李明老師講授動作
學生們實踐操作
12月8日，為了加強教師及研究生對身體運動功能性訓練的理論學習及功能性動作篩查評價👨🏻🏭⛹🏿♂️、動作模式設計，a8体育平台在體能教學訓練中心舉辦功能性訓練培訓會。培訓由國內ATSI結構整合肌筋膜手法治療師、身體功能訓練FMS功能性及SFMA選擇性動作高級評估師李明老師主講💪🏼🤸🏼♂️。
本次培訓，李明老師講授了身體運動功能性訓練的理念及思路、FMS功能性動作篩查的意義、7個篩查動作具體操作方法及口令👷🏻♂️，並進行實踐操作演示和指導。教師和研究生通過親自操作每個篩查動作💉，掌握了FMS動作篩查評價的基本理論和方法🛷，為今後的研究工作打下了基礎🗾。
